潮湿重是当代东说念主常见的健康问题，尤其在潮湿季节更易出现。合适饮用祛湿汤不错匡助肉体排出潮湿，改善体质。以下是八款最去潮湿的祛湿汤保举： 百思得文化传媒有限公司 1. **红豆薏米粥**：红豆和薏米均有淡雅的利水祛湿恶果，稳健浩繁饮用。 2. **茯苓煲猪骨汤**：茯苓健脾利湿，搭配猪骨养分丰富，稳健潮湿重者。 3. **冬瓜老鸭汤**：冬瓜清热利尿，老鸭滋阴，稳健夏令祛湿。 4. **陈皮生姜茶**：陈皮理气化湿，生姜温中散寒，稳健寒湿体质。 5. **赤小豆鲫鱼汤**：赤小豆利水消肿，鲫